تُركز هذه الدورات على تعزيز الصحة النفسية والعناية الذاتية للمتطوعين. وتهدف إلى ضمان قدرة المشاركين على إدارة التوتر، والحفاظ على صحة نفسية جيدة، والحفاظ على دافعيتهم طوال مسيرتهم التطوعية، مما يُسهم في تحقيق إنجازاتهم الشخصية وفعاليتهم في أداء أدوارهم.